Популярность студий в Башкирии подскочила почти на 50%
Жители Башкирии стали чаще искать жилье на вторичном рынке: в июне число просмотров объявлений выросло на 21% за год и на 16% по сравнению с маем. Наибольший интерес вызвали студии — спрос на этот тип квартир подскочил на 46%. Всего через платформу "Авито Недвижимость" в республике заключили 3,9 тысячи сделок. Средняя цена одного квадратного метра жилья составила 104 тысячи рублей. Тип квартиры Рост спроса (год к году) Студии +46% Двухкомнатные +24% Однокомнатные +21% Трехкомнатные +15% Среди регионов России по количеству сделок на вторичном рынке лидирует Московская область — там за месяц подписали 9,7 тысячи договоров.
Thu, 30 Jul 2026 06:49:00 +0300

Власти Рубцовска выделили отдельную заправку для спецтехники и экстренных служб
В Рубцовске одну из заправочных станций перевели на особый режим работы, чтобы сократить очереди и разделить потоки транспорта. С 31 июля АЗС "Роснефть" на улице Арычной обслуживает только экстренные службы, общественный транспорт и спецтехнику предприятий жизнеобеспечения города. В этом материале: Особый режим АЗС на Арычной Льготные колонки и новые категории граждан Особый режим АЗС на Арычной Решение о выделении отдельной станции под спецтранспорт принял оперативный штаб по мониторингу топливообеспечения города. Анализ показал, что основные заторы возникали именно из-за заправки тяжелой и служебной техники. "Это решение принято для удобства жителей и с целью перераспределения потоков машин на другие АЗС", — пояснил мэр Рубцовска Игорь Башмаков.
Thu, 30 Jul 2026 06:42:00 +0300

Любимый аксессуар портит образ: эксперты указали на критические ошибки в подборе габаритов
Выбор часов для ежедневного использования требует внимания к форме корпуса, так как именно она определяет стилистическую сочетаемость аксессуара. Как отмечают эксперты, круглые модели считаются базовым решением, подходящим под разные гардеробы. Квадратные или прямоугольные формы подчеркивают строгость делового костюма, в то время как овальные контуры подходят для неформальных и мягких образов. Габариты и функциональное оснащение Габариты устройства должны соответствовать анатомии запястья, чтобы аксессуар не выглядел громоздким. Бренд-директор часов Sergey Gribnyakov Джаваншир Гаджиев пояснил, что мужские модели с диаметром корпуса более 43 мм и женские от 37 мм могут визуально искажать пропорции руки. Оптимальным выбором эксперт назвал средний диапазон в 34-36 мм, который гармонично смотрится в большинстве случаев. Как сообщает Газета.Ru со ссылкой на Гаджиева, при покупке стоит учитывать охват кисти: для женщин маленьким считается показатель до 15 см, для мужчин — менее 17 см. "При выборе повседневных часов стоит обращать внимание не только на внешний вид, но и на практические опции, такие как влагозащита и индикация даты", - объяснила в беседе с Pravda.Ru стилист-имиджмейкер Алия Садыкова.
Thu, 30 Jul 2026 06:35:00 +0300

Владивосток вошел в пятерку лидеров России по темпам жилищного строительства
Владивосток вошел в пятерку российских городов-лидеров по темпам жилищного строительства. За последние пять лет здесь сдали 4,8 млн квадратных метров жилых и общественных объектов. Об этом мэр города Константин Шестаков рассказал в своем ежегодном отчете перед муниципальными депутатами. По данным главы города, за первые шесть месяцев текущего года объем ввода составил еще 330 тысяч квадратных метров. Период Объем ввода объектов За 5 лет 4,8 млн кв. м I полугодие текущего года 330 тыс. кв. м
Thu, 30 Jul 2026 06:29:00 +0300

Спасение огуречного урожая: что делать, если листья сохнут, а завязи массово опадают
Огуречные кусты выглядят сильными, а завязи внезапно желтеют и осыпаются прямо на глазах. Подобное явление чаще всего связано с нарушением базовых правил ухода, которые на дачных участках принято считать второстепенными. Приходится искать баланс между температурой воды и состоянием почвы, чтобы спасти урожай. В этом материале: Ошибки полива и температура воды Питательные элементы и их баланс Защита от перепадов температур и загущения Ответы на популярные вопросы Читайте также Ошибки полива и температура воды Стресс у огурцов начинается с резкого охлаждения корней. Полив ледяной водой из колодца — распространенный процесс, который не терпят теплолюбивые культуры. Оптимально, если вода в бочке прогревается до 20 градусов и выше. "Корневая система огурца очень чутко реагирует на температуру среды. Если холодная вода попадает на прогретую почву, растение испытывает шок и начинает сбрасывать завязи как лишний балласт", — объяснил в беседе с Pravda.Ru специалист по овощным культурам открытого грунта Алексей Данилов.
Thu, 30 Jul 2026 06:24:00 +0300

Жир и целлюлит тают на глазах: одно простое упражнение для идеальных ног без тренажеров
Многие привыкли считать, что для заметной трансформации тела необходимы часы тренировок в зале и дорогостоящие тренажеры. На практике же одно из самых мощных упражнений для тонуса ног и ягодиц требует лишь пары метров свободного пространства. Выпады часто недооценивают из-за простоты исполнения, однако по уровню вовлечения мышц и энергетическим затратам они способны заменить целый комплекс изолированных движений. В этом материале: Почему выпады работают эффективнее бега Как избежать ошибок и травм Мнение экспертов Ответы на популярные вопросы Читайте также Почему выпады работают эффективнее бега Основной козырь выпадов заключается в отсутствии ударной нагрузки, которой сопровождается классический бег. Мышцы кора вынуждены постоянно стабилизировать положение корпуса, что делает упражнение эффективным даже при отсутствии внешних весов. Организм использует значительные энергетические ресурсы для удержания равновесия, что помогает плавно корректировать объемы в проблемных зонах. Подобный процесс включения глубоких мышц становится важным дополнением к любому плану тренировок. "Выпады воздействуют не только на подкожный жир, но и помогают бороться с висцеральным жиром, который окружает внутренние органы. Для людей с сидячим образом жизни это движение становится спасением: оно мягко разгружает поясницу, улучшает кровообращение в малом тазу и помогает постепенно выровнять осанку", — отметил в беседе с Pravda.Ru персональный фитнес-тренер Артём Киселёв.
Thu, 30 Jul 2026 06:21:00 +0300

Опасная экономия на заправке: ошибка с маркировкой тары обернется серьезными рисками
При выборе канистры для хранения и перевозки топлива критически важно проверять маркировку самого изделия, а не описание в интернет-магазине. Отсутствие отметки о пригодности для горюче-смазочных материалов (ГСМ) делает использование пластиковой тары небезопасным, а заправку из нее на АЗС — юридически затруднительной. Металл или пластик: технические нюансы Для долгосрочного хранения и высокой прочности оптимальны металлические модели, пишет "За рулем". Классическая форма с тремя ручками позволяет переносить емкость вдвоем или по две штуки в каждой руке, а воздушный карман в верхней части компенсирует расширение топлива при нагреве и обеспечивает плавучесть. Пластиковые канистры должны быть изготовлены из полиэтилена высокой плотности (HDPE). Обычные бытовые бутылки категорически запрещены: бензин растворяет их стенки, что приводит к протечкам и сильному запаху в салоне. Согласно ГОСТ Р 58404-2019, отпуск нефтепродуктов в полимерную тару разрешен только при наличии маркировки производителя о возможности ее использования для ГСМ.
Thu, 30 Jul 2026 06:19:00 +0300

Работодатели Сахалина могут получить до 200 тысяч рублей на места для инвалидов
Работодатели Сахалинской области могут получить до 200 тысяч рублей на обустройство рабочих мест для инвалидов I-II групп, ветеранов боевых действий с инвалидностью и участников СВО. Меры поддержки действуют в рамках нацпроекта "Кадры". Средства можно потратить на технику и оборудование, которые необходимы сотруднику для выполнения задач: от специализированных клавиатур и компьютеров до кондиционеров, снегоуборочных машин или транспорта. Субсидия доступна компаниям и индивидуальным предпринимателям, нанявшим таких сотрудников с 1 января 2025 года или вернувших к работе участников СВО, чей договор был приостановлен. "Главная задача этой меры — убрать барьер между желанием работодателя принять человека и реальными условиями на рабочем месте. Субсидия помогает сделать пространство удобным и безопасным, а трудоустройство — устойчивым", — пояснила заместитель руководителя агентства по труду и занятости населения Сахалинской области Наталья Ковалева. Первые выплаты уже получили десять организаций в Южно-Сахалинске, Долинске, Александровск-Сахалинском, Томари и Ногликах. В Томари подразделение ПАО "Сахалинэнерго" оснастило инженера-ветерана СВО планшетом, гарнитурой и специальным освещением. В Долинске для бухгалтера с нарушением зрения в ООО "Денежка" купили компьютер с программой экранного увеличения, а в Южно-Сахалинске магазин "Главный рыболовный" установил сплит-систему сотруднику с медицинскими противопоказаниями к перепадам температур.
Thu, 30 Jul 2026 06:15:00 +0300

Хрустящая корочка и пряный аромат: идеальные яблочные улитки к семейному чаю
Домашняя выпечка часто требует долгого ожидания, но иногда ситуация диктует свои условия — хочется чего-то уютного прямо здесь и сейчас. Быстрый замес дрожжевого теста на молоке с маслом решает вопрос с десертом за минимальное время, позволяя получить результат, не уступающий сложной выпечке. В этом материале: Секрет пышности теста Пошаговый процесс приготовления Ответы на популярные вопросы Читайте также Секрет пышности теста Для приготовления основы для улиток нужно соединить 500 г муки, 250 мл теплого молока, 7 г сухих дрожжей, 80 г сахара, 2 яйца, 50 г сливочного масла и щепотку соли. После замеса тесто должно постоять около часа. Такой вариант работы с дрожжами обеспечивает стабильный результат при нехватке времени. "Главное в работе с таким тестом — не перегреть молоко. Если жидкость будет слишком горячей, дрожжи просто погибнут, а если холодной — процесс брожения растянется на часы", — объяснила повар столовой Людмила Кравцова.
Thu, 30 Jul 2026 06:13:00 +0300

В роддоме Красноярского края обновили меню и систему доставки еды
В одном из родильных домов Красноярского края пересмотрели меню для беременных и кормящих женщин, изменили систему доставки еды и обновили оборудование буфетной. Из рациона убрали продукты, вызывающие газообразование, включая цветную капусту. В меню добавили тыквенный суп-пюре, фаршированный перец и бефстроганов из филе бедра птицы. Обновили список выпечки: теперь предлагают творожные кексы, ватрушки с повидлом, бисквиты и шарлотку. Из напитков появились компоты из ягод и сухофруктов, а также облепиховый кисель. Для пациенток подготовили программы по правильному питанию. Ссылки на них разместили через QR-коды на информационных стендах вместе с меню. Там же женщины могут оставить отзыв о качестве еды.
Thu, 30 Jul 2026 06:13:00 +0300